Nouveau dictionnaire encyclopédique universal illustré : répertoire des connaissances humaines . principes de la nalaliou peuvent être dé-montrés hors de leau comme degymnastique, ainsi que cela a lieu dans lesécoles militaires. Mais il est toujours préfé-rable davoir recours à la pratique dans uncours deau, parce que lélève auquel on aseulement enseigné la théorie nest pas fami-liarisé avec lélément liquide et ne peut maî-triser la crainte instinctive quil y éprouvedèslabord. Le preiuier exercice pratique estdaller chercher au fond de leau, dans un en-droit où lun a pied, un œuf,
Nouveau dictionnaire encyclopédique universal illustré : répertoire des connaissances humaines . principes de la nalaliou peuvent être dé-montrés hors de leau comme degymnastique, ainsi que cela a lieu dans lesécoles militaires. Mais il est toujours préfé-rable davoir recours à la pratique dans uncours deau, parce que lélève auquel on aseulement enseigné la théorie nest pas fami-liarisé avec lélément liquide et ne peut maî-triser la crainte instinctive quil y éprouvedèslabord. Le preiuier exercice pratique estdaller chercher au fond de leau, dans un en-droit où lun a pied, un œuf, unepierreou toutautre objet apparent ; on shabitue, ainsi, sansdanger, à avoir le liez dans leau. Le secondexercice consiste à se tenir dans leau jusquàla hauleur du menton; le troisième, à essayerde perdre pied en exécutant les mouvementsréguliers de la brasse, manière de nager de lagrenouille. Pour cela, on se niel dans leaujusquà Icahauteur des épaules, les bras placés vement rapide et circulaire, jusquà ce quonles ait amenés à former lun avec lautre une,. près du corps, les paumes des mains et lesdoigts réunis (lig. 1); ensuite on étend lesbras en avant jusquà la surface de leau
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